Вирусный лайфхак борьбы с мигренью — работает ли он?

В интернете набирает популярность лайфхак борьбы с мигренью. Пользователи TikTok говорят, что кола с порцией жирной картошки фри помогает им справиться с головной болью. Этот способ борьбы с мигренью уже назвали McMigraine Meal.

Есть ли за этим хоть какое-то научное обоснование и как именно такой набор против мигрени влияет на организм?

“Кофеин в кока-коле может действовать как блокатор нервных сигналов. Это вещество, которое влияет на нервную активность. Для некоторых это нарушение работает в положительном ключе, — говорит BBC доктор Кей Кеннис. — Есть некоторые обезболивающие, которые люди принимают от мигрени и которые содержат кофеин. Некоторые хорошо на него реагируют, но мы не знаем до конца, почему”.

Кроме того: кому-то газировка с кофеином может помочь справиться с мигренью, а у кого-то кофеин, напротив, спровоцирует её.

Некоторые ингредиенты в блюдах быстрого приготовления тоже могут влиять на нервную активность — например, соль в чипсах. Но ещё в фастфуде может содержать большое количество тирамина — соединения, которое может вызывать сильные мигрени.

Эксперты говорят, что у нас всё ещё недостаточно исследований, чтобы понять, почему каждый седьмой человек страдает от мигрени, и что на самом деле может помочь, пишет ВВС.

Мигрень, которая может длиться несколько дней, сильно отличается от головной боли. Последняя обычно кратковременна, и её можно вылечить обезболивающими. Мигрени могут вызывать не только головную боль, но и боль в шее, онемение, нечеткость зрения и даже влиять на речь и движение.

Невролог, профессор Питер Годсби резюмирует: “Слушайте свое тело — не слушайте TikTok, вот мой совет”.