Длинные выходные уже близко. Как отдохнём и поработаем на Рождество и Новый год?
В кругу семьи / apostrophe.ua
Готовы ли вы к длинным праздникам? В этом году белорусов ждут два больших цикла выходных по четыре дня каждый!
Первый праздничный марафон пройдёт с 25 по 28 декабря. Чтобы не работать несколько дней подряд, белорусам придётся поработать 20 декабря (вместо 26-го).
Второй марафон начнётся 1-го и завершится 4 января. Вы сможете куда-нибудь съездить, выспаться и без спешки спланировать первые дни года.
А неделя с 5 по 11 января будет короткой: в среду, 7 января, православные будут праздновать Рождество Христово. И это ещё один шанс поймать праздничное настроение и провести время с семьёй.
А здесь вы можете прочитать советы психолога о том, как составить план на год и достичь своих целей.
— В наше турбулентное время может показаться, что строить планы бессмысленно: жизнь непредсказуема, и события могут обрушиться неожиданно. Однако именно наличие плана позволяет нам оставаться психологически устойчивыми и чувствовать, что у нас есть определенный уровень владения ситуацией.
Когда впереди приветливым маяком светят цели и ориентиры, мы легче адаптируемся к обстоятельствам, потому что понимаем, к чему движемся здесь и сейчас. Когда всё изменится, мы изменим план действий и пересмотрим цели, но важно сделать свою жизнь даже в период перемен и кризисов осмысленной.